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|山行日|2011年03月06日|
|山域|奥多摩|
|ルート|今熊山|
|メンバー|青木・他１|
*記録
山登りを始めた家族に、自分の住んでいる街を流れる川（川口川）の源流の山を知ってもらうため、計画した。
自宅から今熊山の登山口（今熊神社の里宮）までは車で20分少々。駐車スペース、トイレ、水が完備しているのが有難い。長谷恒のルートになっており、大会予告のはりがみのある中、杉植林のつづら折りを上る。標高差300弱。少な目のワンピッチである。途中でバイクのモトクロッサー数台とすれ違い、騒音と排ガスで興ざめだったが、とにもかくにも自宅近くの体力トレーニングとしては最適だ。頂上は神社があり、奥多摩方面はよく見えないが、都心方面の眺めは素晴らしい。ベンチも完備。ジョギングは瞬発力と持久力の両方を鍛えてくれるが、易しいとはいえ、山では凹凸のあるところを歩くため、全方向に筋肉が鍛えられる点は良いと思う。「郷土の山」が発見できて幸せな数時間でした。
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