2016/11/26/今熊山（表参道） のバックアップ差分(No.1)

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|山行日|2016年11月26日|
|山域|奥多摩|
|ルート|今熊山（表参道）|
|メンバー|青木（克）|

*記録

10月30日に天王岩にバイクで出かけようとした際自宅で「立ちごけ」荷物も外さずにバイクを起こそうとして、これは後で判明したのですが、第五腰椎圧迫骨折でした。その日は天王岩フリーに予定通り参加、11月1日朝5kmジョグ、職場で毎朝ラジオ体操していますが、11月2日朝になっても前屈ができないほど痛いため整形外科受診、その後のMRI撮影も併せて骨折との診断。約4週間安静を保っていました。26日(土)は木曜に降った雪のこともあり、夕焼けを狙って15:05入山。途中から望む川口丘陵の紅葉、日蔭に残る残雪、青空で、低山としては奇跡的な「三段紅葉」に。山頂も都心方向の展望等を楽しみ16:00下山。翌日日曜日は9月にエントリーしていた富士山マラソンのスタートラインに立って走り出したところ、思いの他調子良く、何と完走することができました。もう少しの静養で、山に復活できると思います。

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川口丘陵方面の三段紅葉。54年ぶりの11月の初雪による奇跡。
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紅葉が西日に透ける。
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山頂の拝殿もすっかり秋。
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夕日を浴びて…。
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残雪の残る今熊神社。すっかり初冬になりました。
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